Projektkurs Sport - ein Erfahrungsbericht

Veröffentlicht am 18.3.2026

Wenn ich den Sportprojektkurs in einem Wort beschreiben müsste wäre das „motiviert“.

Bei allem, was wir gemacht haben hat jeder immer 110% gegeben. Sei es beim Vorbereiten der Sporttests, in der Projektwoche, beim Sportabzeichen oder beim Vorbereiten des Infoabends für neuen 11er.

Die Zeit vor der Projektwoche haben wir mit diversen Sporttests verbracht und uns so auf das Sportabzeichen vorbereitet. Da unser Sportkurs sehr Volleyball-begeistert war, ist es uns außerdem gelungen Herrn Haring sehr oft davon zu überzeugen in unserer freien Zeit Volleyball zu spielen. Vielleicht kam unsere Motivation auch daher, dass wir jedes Mal nach Beenden der Sporttests Volleyball spielen durften.

Unsere Projektkurs-Woche war von der gleichen Motivation, wie in der Vorbereitungszeit geprägt. Wir haben uns viel Mühe beim Erstellen der Sportvideos gegeben und die Videos sind unterhaltsam und abwechslungsreich geworden. Mehr Mühe haben wir uns dennoch beim Absolvieren der Sporttests gegeben. Viele der Sporttests waren nicht zeitaufwendig, sondern haben eher Koordination und Kondition gefordert. Dadurch blieb uns sehr viel Zeit, an unseren Videos zu arbeiten und das zu machen, woran jeder Spaß hat, nämlich Volleyball zu spielen. Der Sporttests lief unterteilt in die Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Neben den Standarddisziplinen wie Ausdauerlauf, Sprinten, Weit- und Hochsprung und Kugelstoßen gab es auch einige sehr experimentelle Aufgaben, wie eine 360* Drehung im Stand zu machen. Natürlich haben sich die meisten dann für Aufgaben wie diese entschieden und festgestellt, dass es schwerer ist als man denkt… Aber wir haben es trotzdem alle geschafft. Neben den ganzen Einzeltests und der Arbeit an den Sportvideos in der Schule hatten wir auch ein bisschen Abwechslung abseits von der Schule. Am ersten Tag der Projektwoche waren wir im Schwimmbad und haben dort unseren Schwimmnachweis erbracht. Die Ausdauerleistung haben wir auf der Ludwig-Wolker-Anlage erbracht und am Ende der Projektwoche sind wir mit dem ganzen Kurs in die Eishalle gegangen.

Alles in allem muss ich sagen, dass ich sehr froh bin den Sport-Projektkurs gewählt zu haben. Die Mitschüler:innen im Projektkurs haben sich gegenseitig gepusht, besonders, wenn eine Prüfung daneben gegangen war und wiederholt werden musste. Es hat echt Spaß gemacht, die Videos zu erstellen, das Sportabzeichen zu absolvieren und in unserer freien Zeit immer wieder Volleyball zu spielen.

von Simon Sonnwald